🌱相手に思っている事を伝えるには？

こんにちは！

今回は相手に自分の気持ちを

伝える方法について

お話させて頂きます。

HSPの人誰もが苦手とする

自分の気持ちを伝える

という事、、

心では伝えよう、

今日こそは、、

と思っていてもなかなか伝えられない事

ありますよね。

私も同じです。

そこで今回は相手に上手く伝える

方法をお話していきます。

まず、思っている事が言えない

理由は、、

相手に嫌われるかもしれない

それを言ったら不快に思われるかも

という不安があるからです。

でもそればかりを考えていると

どんどん伝えたいことが

溜まってしまい

それがストレスになってしまいます。

なので、できるだけ

伝えれる事は

伝えてみましょう！！

そんな事言われてもどうやって

伝えたらいいか、

分からない、、、。

そこで、、

伝え方を

紹介していきます！

思っている事を伝えずらい

時は、、

ＮＯを言う以上にYESを

伝える事の方が大切です！

どういう事かと言うと、

例えば、

「私はこういうのは嫌です」

と伝えるより、

「私はこういうのをすると喜びます」

と伝えてみる事です！

この言い方をする事で

相手が嫌な気持ちになる事も

なくなります。

みなさんもぜひ参考にしてみてください！

最後までお読み頂きありがとうございました！

繊細プリンセスより